湖北恩施免费旅游攻略（湖北恩施旅游攻略3天自由行路线）

恩施自助游攻略

〖A〗、 体力分配鹿院坪、大峡谷需徒步较多，建议穿防滑鞋，携带轻便背包。天气与装备恩施多雨，备好雨衣和防水鞋套；夏季需防晒，冬季需保暖。特色体验土家文化：女儿城观看摆手舞表演，品尝张关合渣、土家油茶汤。户外活动：地心谷漂流、大峡谷攀岩（需专业向导）。

〖B〗、 恩施市自助游攻略如下：行程规划：恩施大峡谷：作为核心景点，七星寨与云龙地缝两片区必去。云龙地缝夏季水量充沛，建议预留5小时游玩。屏山峡谷：以悬浮船体验闻名，最佳拍摄时段是上午11点至下午1点。腾龙洞：亚洲最大溶洞，洞内温度常年14℃左右，需带薄外套，激光秀每日14：30上演。

〖C〗、 恩施自助游攻略：交通与住宿 交通：恩施各景点之间距离较远，自驾是较为便捷的选择。从外地前往恩施，可以选择在武汉中转后自驾前往。自驾途中需注意山路较多，限速且隧道多，需谨慎驾驶。住宿：推荐恩施市中心的航空路华德国际大酒店，设施服务完善，位置优越，便于吃饭购物。

〖D〗、 恩施自助游三日攻略如下：第一天： 主要景点：恩施大峡谷。恩施大峡谷谷长108公里，拥有众多自然奇观，如大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁等。在这里，你可以欣赏到独特的山中独蜂绝壁景观，以及点缀其间的山野人家，感受大自然的鬼斧神工。

〖E〗、 行程安排建议以下是一个5天的自助游行程参考：Day 1：成都→恩施 上午：乘坐高铁或飞机抵达恩施。下午：游览恩施土司城，了解土家族文化。晚上：品尝当地美食，如合渣、腊肉等。Day 2：恩施大峡谷 全天游览恩施大峡谷（云龙地缝+七星寨），晚上返回市区住宿。

〖F〗、 湖北恩施旅游攻略 恩施土家族苗族自治州（简称恩施州）位于湖北省西南部，是湖北省唯一的少数民族自治州，拥有土家族、苗族等29个民族，少数民族人口占总人口的54%。

湖北恩施旅游攻略

水上浮桥（廊桥遗梦）：长约500米，车辆驶过时桥面泛起涟漪，航拍视角绝美，但需注意限速（30km/h）。 峡谷秘境：狮子关大峡谷水质清澈，可乘皮划艇或徒步，夏季避暑尤佳。 猕猴区：偶遇野生猕猴，建议勿投喂或挑衅。

恩施龙鳞宫：一个神秘的溶洞景区，内部钟乳石形态各异，值得一探。美食体验：土家油茶汤：土家族的传统饮品，口感独特，具有浓郁的民族风味。张关合渣：一道地道的土家菜，以豆腐和肉末为主要原料，味道鲜美。土家腊肉：经过特殊腌制和熏制的猪肉，口感醇厚，是恩施的特色美食之一。

湖北恩施短期旅游攻略行程定位本攻略适合短期（1-2天）、偏好轻松游览、注重安全与文化体验的游客，尤其推荐女性结伴出行或家庭游。行程聚焦恩施市区核心景点，避免长途交通奔波。交通指南外部交通：推荐乘坐动车直达恩施站，出站后可通过公交或出租车前往市区。

从恩施火车站或汽车站先乘坐大巴到宣恩县。再从宣恩县到贡水花园（宣恩一桥）转乘旅游专线到景区门口。也可选择乘坐火车、飞机或客车到达恩施市后，在恩施各大汽车客运站坐到宣恩县城的大巴，再换乘直达狮子关的巴士。游玩攻略 推荐季节：4月-10月，夏季是避暑的好去处，一年四季各有特色。

华中药库——湖北恩施旅游攻略,请大家欣赏!

Day4：狮子关网红景点打卡驾车前往【狮子关】（车程约2小时）。狮子关是湖北省恩施州宣恩县境内的一处景点，距宣恩县城13公里，为宣恩古三大关隘之一，也是宣恩古集市之一。这里的网红美景与现实一模一样，非常适合拍照留念。恩施狮子关 Day5：石门河山水画廊漫步餐后驾车前往【石门河】（车程5小时），游玩时间约3小时。

恩施有着神州第一大溶洞，利川腾龙洞；中国第一峡谷，恩施大峡谷；华中第一土司城，恩施土司城；神州第一漂流，清江闯滩；我国第二大石林，恩施梭布娅石林；世界最早的古人类文化，200万年前的“建始直立人”；难得一见的纤夫文化，巴东神龙溪……这些都绝对让你赞叹不已，流连忘返。

恩施龙鳞宫：恩施龙鳞宫是国家AAA级景区，属地文景观类洞穴风景区，龙麟宫俗称“出水洞”，属水旱兼备洞穴景观，由水洞、干洞和迷津洞组成，洞长2300多米，其中水洞“小三峡”长500多米，干洞和迷津洞长1800多米。洞穴雄奇神秀、水陆兼备。洞内平均高度50米，宽30米。

恩施大峡谷恩施大峡谷有着“中国最美峡谷”的美称，也是恩施的旅游招牌，去恩施旅游的话必打卡恩施大峡谷，世界地质奇观这里一应俱全，拥有众多世界级旅游资源，在这里你欣赏到独有的喀斯特地貌，【清江升白云】、【绝壁环峰丛】、【天桥连洞群】、【暗河接飞瀑】、【天坑配地缝】被称为五大奇观。

恩施不跟团旅游攻略

前期准备交通：恩施交通便利，高铁是较为推荐的出行方式。例如从荆州出发，两个多小时即可到达，车费人均一百左右。若对时间要求不高，可选择下午到达的车次，在高铁上休息后，当晚还能在市内逛逛。住宿：火车站附近：住宿区对面就是恩施站，旁边有公交车停车场和客运站，交通极为便利，很多车可直达景区。

大交通：恩施有一个小机场，但直飞航班较少且价格较贵。因此，火车或高铁是更为便捷的选择。内部交通：恩施内部到各个景点没有直通车，多以大巴车为主。由于景点相距较远，交通不便，建议包车或跟团游。自驾也可以考虑，但山路崎岖，需谨慎驾驶。

上午：抵达恩施，专车接机后入住市区酒店，稍作休息。下午：游览女儿城，漫步青石板路，参观明清古建筑群，感受土家族吊脚楼文化。晚上：品尝地道土家菜（如张关合渣、社饭），推荐小龙导游推荐的餐馆，避免踩雷。住宿：恩施市区舒适型酒店，方便次日出行。

住宿建议市区住宿：推荐住恩施市区，高中低档酒店齐全，交通便利且用餐实惠。景区周边：大峡谷、女儿城附近有特色民宿，但价格较高，适合深度游。玩法推荐跟团游：省心但景点少、不自由，适合老年群体。自由行：需自行解决交通和门票，耗时耗力，山区路况复杂，不推荐新手。

湖北省恩施市旅游攻略

穿着：建议穿防滑鞋，因为恩施多峡谷、石林，台阶多且可能有露水。物品准备：带好驱蚊液和止痒膏，山区草木多，蚊虫较多；雨衣比雨伞实用，因为恩施天气多变；备一个轻便背包，装水、零食和外套，因为早晚温差可能较大；充电宝必备，因为美景多，手机拍照会耗电快；穿浅色衣服拍照效果更佳。

屏山峡谷：位于湖北省恩施州鹤峰县的屏山峡谷，风景独特，景观奇丽，是培数让地心谷的绝佳去处。恩施腾龙洞：湖北省大别山恩施土家族苗族自治州恩施州的旅游景区，洞内岩壁彩灯照射、石笋、石花、石幔、石瀑千姿百态，堪称“人间仙境”。

恩施市自助游攻略如下：行程规划：恩施大峡谷：作为核心景点，七星寨与云龙地缝两片区必去。云龙地缝夏季水量充沛，建议预留5小时游玩。屏山峡谷：以悬浮船体验闻名，最佳拍摄时段是上午11点至下午1点。腾龙洞：亚洲最大溶洞，洞内温度常年14℃左右，需带薄外套，激光秀每日14：30上演。

湖北恩施必玩的三个景点如下：恩施大峡谷 恩施大峡谷是恩施的标志性景点，以其壮美的峡谷风光和丰富的自然资源而闻名。在这里，你可以欣赏到陡峭的山峰、清澈的溪流和茂密的森林。峡谷中的步道设计合理，既能让游客充分领略自然风光，又能保证安全。

恩施旅游攻略如下：恩施大峡谷 位置：位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，总面积300平方公里。 主要景观：包括雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、大河碥绝壁、后山绝壁、前山绝壁、龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰等。